训练作文400字
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训练可不是一件简单的事,要过肌肉关,过完肌肉关,回家还要小腿放松。虽然训练要受这么多的苦,但我的心却是甜的。
昨天下午,我问姐姐:“你要去哪里?”姐姐说,她要去西岩山训练。我说:“我也去。”姐姐说:“那你就去问妈妈同不同意。”然后,我问妈妈:“妈妈,同不同意我去训练?”妈妈点了两下头,我知道她同意了。于是,我和姐姐去西岩山开始了我的训练。
训练的第一项是:跑台阶。在这一项中,全部的人一起跑,一来一回是一次,一共跑20次,跑完了开始第二项。可以开始第二项了,可是我估算了一下,每完成一次要9分钟。不知跑了多少分钟,我终于跑完了。现在我开始了我的第二项,跑三百米。一共五组,跑完了三百米,如果没有时间,就去西岩山的山上训练。如果有时间那就可以自由活动。活动完了就去山上训练,可每次张老师就让我去玩儿,他们训练完就回家,这就代表我和姐姐可以回家了。
这就应了我的一句话,人的力量是练出来的!
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